Dziś rano trening o 8.30 samemu, bo Kaml wolał wygrzewać tyłek w ciepłym nowym łóżku xD
Signąłem w strone Częstochowy, lecz skręcilem na Koszęcin. Pogoda jakas taka nijaka, słońce, wiatr i pochumrno... ;)




Haaa. 7000km xD

Dziś w sumie szybki i krótki trening, bo jutro dwa spr i kartkówka xD
Kokotek takie jedno okrążenie, kilka podjazdów i do domu ;)

Pulsometr:
kcl-778
max puls. 195
avg-170
pz-84%
fz-13%
hz - 2%

Wraz z blackiem trening w strone Soloarni, gdzie uciekaliśmy przed małymi fafikami ( psy xD )
Dziś bez jakichś specjalnych przygód, nie licząc tego, że walnął bym w jednego gościa na rynku i zostałbym znokautowany torebką xD
Kurcze flyweighty wymiatają - po szkle na nich jezdzilem i nic :D

Pulsak:
kcl: 739
max - 202
avg - 159
pz - 43%
fz - 50%
hz - 7%

Ameno