Regeneracja po maratonie czyli lajt :)
Do Koszęcina i powrót przez Kochanowice. Wiało dość mocno, a wieczorem z siostra 4 km, w tym pod Krzyż Milenijny.


814kcl
187max
avg152
pz34%
fz47%
hz18%

Mio Fujifilm Bikemaraton - Świeradów Zdrój.
Ładnie się jechało, pierwszy podjazd pół na pół a potem to juz poszło, może dzięki plastrom. Jeden mocny podjazd, a reszta zjazdy, lub proste po kamieniach.



1627kcl
max202
avg178
pz87%
fz12%
hz1%

16m1
108open

Z Ivanem miało być lekkko, ale jakoś ciezko sie jechało.

571kcl
max188
avg147
pz15%
fz60%
hz%25