Dystans całkowity: | 4242.04 km (w terenie 896.31 km; 21.13%) |
Czas w ruchu: | 157:08 |
Średnia prędkość: | 27.00 km/h |
Maksymalna prędkość: | 68.00 km/h |
Suma podjazdów: | 9330 m |
Maks. tętno maksymalne: | 197 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 184 (90 %) |
Suma kalorii: | 20713 kcal |
Liczba aktywności: | 99 |
Średnio na aktywność: | 42.85 km i 1h 35m |
Więcej statystyk |
lc-krupski-kielcza-lc
Mocny wiatr, odczuwalny dopiero w Zawadzkiem.
LC-koszęcin-Herby-przed kochanowicami skręciłem-koszcin-lc
Górka Sadowska od strony Koszecina - ZGON! Kręciłem 1x1.
Dość mocny wiatr.
trenażer cały czas na 1
10 min na obciązeniu większym, niż 1 ;P
Potem siłka, 3x25kg na nogi i 3x10 na kręgosłup
lc-zawadzkie-kielcza-krupski
wiatr umiarkowany. Pod koniec obwodnica ~165
W stronę Olesna. Potem obwodnica i miasto. POLAR SIE ROZWALIL!!!!!!!! Wiatr umiarkowany
avg 148
max 180
kcl 954
kow - 482 (*4)
avg 142
max 178
kcl 450
kow 180 (*3)
Lubliniec-Tworóg-Koszęcin-lubliniec
Wiatr dość mocny.
avg 153
max ~182
kcl 1033