Wpisy archiwalne w kategorii

Szosa

Dystans całkowity:2320.51 km (w terenie 53.91 km; 2.32%)
Czas w ruchu:83:02
Średnia prędkość:27.95 km/h
Maksymalna prędkość:50.00 km/h
Suma podjazdów:1230 m
Maks. tętno maksymalne:197 (96 %)
Maks. tętno średnie:162 (79 %)
Suma kalorii:6149 kcal
Liczba aktywności:45
Średnio na aktywność:51.57 km i 1h 50m
Więcej statystyk

Z wujkiem wieczorny

Wtorek, 14 sierpnia 2007 · Komentarze(0)
Kategoria Szosa
Z wujkiem wieczorny wypad nad jeziora w Blasbach.2 rundki na około jeziór i do domciu:)
W drodze powrotnej wujek zaliczyl poważną glebe i gdyby nie kask, to mógłby mieć szytą głowe...

Wujek na dośc długim pojezdzie


Jakiś lasek, dość górzysty, no ale niestety telefon nie objął tego tak fajnie...


To już pinkny zachód słońca

Trasa Wetzlar - Gieβen,

Poniedziałek, 13 sierpnia 2007 · Komentarze(0)
Kategoria Szosa, Trening
Trasa Wetzlar - Gieβen, wszystko szosa tak jak wszystkie km w Niemczech :)
I powrót przez bardzo duużą góre.
Samemu, bo wujek pracowal...

Wieczorkiem wyskoczyłem sobie na

Niedziela, 12 sierpnia 2007 · Komentarze(0)
Kategoria Szosa
Wieczorkiem wyskoczyłem sobie na górke w Wetzlar ~450 m n.p.m
Rowerowanie w Niemczech to bylo raczej dobre uzupelnianie dnia niż treningi czy cuś w tym stylu.

:D Pierwszy dzionek

Niedziela, 5 sierpnia 2007 · Komentarze(0)
Kategoria Szosa
:D Pierwszy dzionek na szosówce :) Fajnie się śmiga, jeszcze lepiej przyspiesza (nic nie pompuje jak w R7 :D ) Ogólnie trzeba jeszcze wyregulować Sory tył i przód :)
Nie jechałem szybko, bo chciałem tylko się przejechać, bo nogi mnie coś bolą...
P.S koleś w sklepie chcał mi dać jeszcze mniejszy rozmiar jak ta jest "na styk"


Już miałem wychodzić na rower,

Piątek, 27 lipca 2007 · Komentarze(0)
Kategoria Szosa
Już miałem wychodzić na rower, a tu nagle sms o treśći "Jakiś Rower?" No to hop siup pod kościół i szosą cały czas :) Troche podajzdów było najlepsze dwa ostatnie już troche zmachany (oponki 2.0) pod góre jakiś ~1 km ale z licznika 26km/h nie schodziło potem zjazd i znów pod tą góre tylko z innej strony, bardziej stromej i tu z licznika nie schodziło 25km/h :D W domku torche mnie nogi bolały, ale jajeczniczka czekała ;D :D :D :D

Wyjazd 8.00 pod przedszkolem,

Wtorek, 17 lipca 2007 · Komentarze(0)
Kategoria Szosa
Wyjazd 8.00 pod przedszkolem, byłem punktualny :D
Najpierw ~2.5 godz do Góry św. Anny super długie, kręte, strome podjazdy, gdzie max speed to 14 km/h a potem zjazdy 67 km/h Powrót do domu przez Bytom i Tarnowskie góry. W tar. gór. już się ucieszyłem, że nie będzie tyle podjazdów, jeden podjazd i gitara, ale patrze następny, i następny w sumie w samych Tarnowskich Górach było 5 takich podjazdów :D ogólnie wszystkich takich ostrzejszych było ~15, ale było, fajnie trzeba to powtórzyć za rok, ale trzeba przełamać 200km :)
pozdrorowerek ;)

Wieczorny wypad z Martynem

Poniedziałek, 16 lipca 2007 · Komentarze(0)
Kategoria Szosa
Wieczorny wypad z Martynem całoś po szosie i szutrze, ale kolega slicki miał ;)
Jutro trasa ~200 km zobaczymy... ;)

Najpierw na miasto po oponki,

Piątek, 13 lipca 2007 · Komentarze(0)
Kategoria Szosa
Najpierw na miasto po oponki, a potem na szose, ale skapitulowałem, ciężko mi się jakoś jezdzi teraz.

Na początku z Martynem,

Czwartek, 31 maja 2007 · Komentarze(0)
Kategoria Szosa, Trening
Na początku z Martynem, Kamilem i ze mną jakieś 50 km a pózniej na hale poszpilać w siate i kosza, odporwadziłem blacka (nabijacz ze mnie :P ) i do domu z muzyką Dżemu na maxa prez miasto. :)