Wieczorem z Kamilami i Szymonem. Trasa XC Cocotek^^ Kilka podjazdów zjazdów i takie tam wleczenie sie ;))


740kcl
197max
avg160
pz-58%
fz25%
hz15%

Na "szosie" tudzież drodze szutrowe puls max 180 tak dla picu xD ale i tak się nie dało przez tego łosia blacka pod koniec miałem 188 xD

Wieczorem na Kokotek szosą 4 podjazdy na najwyższą górkę tam i kilka zjazdów piaskowym zjazdem ;)

736kcl
194max
169av
pz88%
fz11%
hz1%

Założeniem było, że na szosie max puls 175 i udało się :D

XTC robiony wspaniałym aparatem 2mgpx w Nokii 5310 xD

N/C xD

Taki luźny rozjazd po maratonie miał być, ale nie wyszło xD
Do Koszęcina przez Krupski Młyn i jakieś tam wsie ;)
Dziś brak licznika, bo zgubiłem na maratonie xD Ale na szczęście jest Kamil który dziś mi zastępował Sigme xD xD


1400 kcl
max 200 ciekawe gdzie... :D
166avg
63pz
34fz
2hz

Mio Fujifilm Bike Maraton Zdzieszowice

Trasa bardzo fajna, dużo krótkich jak i długich podjazdów, ciekawe zjazdy. Trasa techniczne średnioo trudna, ale wywalić się dało :D Zjazd z prędkościa 45km/h i przejazd przez jakieś błoto czy cholera wie co to było :D Wjechałem w nie i nieszczęśliwie upadłem na ramie, a głową przyorałem w kamień :/ Na szczęście nic poważnego się nie stało nie licząc wybitego palca, rozwalonego kolana, pocharatanego barku, rozwalonej kostki i siniaków na łydce :D A do mety pozostało 17 km :D

1850 kcl
218 max
avg 186 :D
pz89%
fz3%
hz8% To na początku :D


Wynik raczej słaby :/:
M1 53
Open 176

Pogoda była dzisiaj taka nijaka więc wolałem jechać na krótką trase.
Krupski Młyn przez Kokotek i Potępe. Ogólnie to jechało się przyjemnie, wiaterek i troche deszczu, ale ten wiaterek jednak był za mocny :D

pulsak
kc-833
max-194
avg-169
pz-80%
fz-16
hz-4%

Kajś tam za Pludry z blackiem
Dość szybkie tempo, ale mieliśmy z wiatrem. W drodze powrótnej tak różowo już nie było, ale i tak 30 km/h sie cisneło ;)
Ha! Dziś nie zapomniałem pulsaka xD

kcl-1040
max-191
avg-154
pz-30%
fz-57%
hz-13%

Dziś lajtowy wypad, bo w szkole mieliśmy test Coopera, nie chwaląc się miałem najlepszy wynik^^
Wypad na Solarnie i takie tam kręcenie. W czwartek najprawdopodobniej maraton^^

Do Częstochowy na lody ;)


Korzystając z ładnej pogody pojechaliśmy do Czestochowy. Przez ponad 60 km mieliśmy śr. 32km/h ale super, wspaniały ja przebiłem dętke i musieliśmy czekać godzinę na transport. Wróciliśmy z Panem Włodkiem do lc skąd wieczorem wraz z Kamilem B. pojechaliśmy na kokotek gdzie znów przebiłem dętkę xD i z buta targałem jakieś 2 km, a później jakoś sie porozumieliśmy i pojechaliśmy na dwóch rowerach w trójkę^^
Miała być stówa, ale dzięki moim dętkom to się nie udało xD

"Jaki Ty łabądź jesteś głupi..."

Blee... wiatr :/ Ale co tam, pojechaliśmy do wsi Brzezinkowe :D
Tytuł tejże wycieczki to cytat Kamila do łąbędzia, który do nas przypływał...
Podziwialiśmy go przez kilka minut, a potem rusziliśmy do dalszej jazdy...
Dać dziciom bidon z wodą, to się będą lać xD No co? nudziło nam się więc postanowiliśmy się troche oblać na wazajem xD Jogircik też był dobry^^
Brak pulsaka drugi raz z koleii xD

Strasznie dziś wialo w dzień i nie chciało mi się jechać, ale Kamil - Kelly's zachęcił mnie na krótką wieczorną przejażdżkę. Fuck! Wszystkie koła jakie mam/miałem są rozwalone xD
Crossride - bębenek, Amercan Classic-padaka,Crossmaxy-bicie,zajechane,ceramika zdarta :D Wiele by wymieniać :D