Wiosna idzie, Wiosna idzie

Niedziela, 24 lutego 2008 · Komentarze(2)
Kategoria Szosa, Trening
Wiosna idzie, Wiosna idzie

Piękna pogoda nie licząc strasznego wiatru (16 km/h) ;/
Śmigneliśmy w strone Zawadzkiego, ale nie dojechaliśmy tam, bo nam sie nie chciało... W drodze powrotnej cały czas 28-32 km/h i ścigania się z samochodami :)
Czuje, że nie jeździłem przez te 3 dni, bo nogi i plecy mnie troche bolą...

Pulsak:
kcl:1033
max puls: 196
avg: 169
pz: 79%
fz:20%
hz: 1%

Wracam ze szkoły i patrze

Czwartek, 21 lutego 2008 · Komentarze(2)
Kategoria Trening
Wracam ze szkoły i patrze na biurko, a tu paczka z nakrętką do korby :D Uradowany przykręciłem ją napompowałem opony i pojechałem na kokotek. Przetestowałem też nową kurtkę - wiatrówke firmy Merida. Jak na wiatrówke ciepło trzyma dobrze :) za 35 zł nie ma co narzekać.

Dane z Pulsaka:
kcl: 635
max puls: 202
avg: 175
pz: 88%
fz:11%
hz:1% :D

XTC

Nie ma to jak samowyzwalacz :)

Po szkole myknąłem sobie do

Piątek, 15 lutego 2008 · Komentarze(0)
Kategoria Szosa, Trening
Po szkole myknąłem sobie do Sadowa przez Kochanowice. Kurca, ale dzisiaj wieje. Z trudem te 26 km/h dało się jechać. NIe ma to jak być wyprzedzanym przez tiry... ten wiatr Cię tak uskrzydla, że jazde można pomylić z lataniem xD


Kokpit :D


:D


Droga :)


Dane z pulsaka:

kcl 431
sr. puls 168
max. 199
Pz 72%
Fz 25%
HZ 3 % :D

A wieczorkiem na dopełnienie trenażer :)

Ha! Teraz juz wiem, dokładnie

Wtorek, 12 lutego 2008 · Komentarze(6)
Kategoria Trenażer
Ha! Teraz juz wiem, dokładnie ile przejeżdżam na trenarzeże. Zamontowałem licznik na tylnym kole :D

P.S Dokładnie dzisiaj mija rok odkąd się zarejestrowałem na bikestatsie :)

Jako, że odpadły nam 3 lekcje

Poniedziałek, 11 lutego 2008 · Komentarze(4)
Kategoria Szosa, Trening
Jako, że odpadły nam 3 lekcje to śmigneliśmy z Kamilami na szoske w strone Tworoga i powróciliśmy przez Krupski Młyn. Fajnie się dziś jechało, nie wiało tak mocno jak wczoraj czy przedwczoraj. Średnia wszyła jaka wyszła, ale były czeste postoje... :)

Przejazd 55 km - zimno w ręce
Czekanie na Kamilów - nuuudy
Widok babki, która widzi dwóch rowerzystów z mlekiem truskawkowym w Kauflandzie - bezcenne :)


Sprzęciory stoją :)

Ciekawe któż to...

Jestem za szybki dla komórki :)

Z Kamilem - Kellys'em

Niedziela, 10 lutego 2008 · Komentarze(2)
Z Kamilem - Kellys'em (xD) pojechaliśmy na Kośmidry i powrót przez Pawonków, Lubecko. Jakieś 3 fajniejsze górki się napatoczyły.
Jednak szosa jest super :)

O 12 po szosówkę, ale nie

Sobota, 9 lutego 2008 · Komentarze(0)
Kategoria Szosa
O 12 po szosówkę, ale nie była jeszcze gotowa, więc umówiłem się na 13.00. Odebrałem pojechałem do domu, a w domu słyusze "Bartek, zawieź Pauline (siostre) do Agi (kuzynki)) jako, że prawie miałem po dordze to skoczyłem do Kamila zawieźć mu pudełko z amorka. Wieczorkiem na trenazer 35 min., bo chory jestem :(